Anaïs Thuau 
Doula à Nantes

Depuis 2015, après une formation approfondie de 900 heures en hatha yoga, j’enseigne le yoga prénatal et postnatal. Cela fait plus de dix ans que je me forme et que j’écoute les récits de femmes autour de leur grossesse, de leur accouchement et de leur post-partum.

Au fil de ces années, j’ai appris à prendre soin d’elles, à les accompagner dans ce passage de vie si intense, et à transmettre, à elles et à leur partenaire, les clés de la confiance et de l’autonomie.

En 2021, après la naissance de mon deuxième enfant, je me suis formée auprès de l’Institut de formation des Doulas de France. Cette année a été un tournant : elle m’a profondément ancrée dans l’importance de l’écoute active et de la présence, essentielles dans tout accompagnement individuel.